LOGGA IN BLI MEDLEM Glömt lösenordet?
Diskutera, läs
Hundforum
Chat
Medlemmar
Hundar
Bloggar
Medlemsbilder
Medlemsfilmer
Jag & mina vänner
Händelser
Statusförändringar
Mina händelser
Min profil
Mina vänner
Mina meddelanden
Annat i Rastplatsen
Hundkalender
Mina tjänster
Hjälp

Antal online:
( gäster)
 
20 januari 2011 av Apache i klotterplank (7 svar)
Hur många points / dag
Ni som kan viktväktarna , hur många points är max per dag som man ska äta ?
//
Varg

Som medlem kan du här läsa lite kort info om Apache och gå vidare till medlemsprofilen.
Svara på detta inlägg
Sida 1 av 1
1

Twisted
Medlem 2009-09-15
#1 20 januari 2011 av Twisted Re: Hur många points / dag
Det beror på hur mycket du väger, och om du är man eller kvinna.
Svara på detta inlägg

Twisted
Medlem 2009-09-15
#2 20 januari 2011 av Twisted Hittade det här:
Så här räknar du ut pointsen:

1. Är du :
Man......15
kvinna...7

2. Din ålder
18 - 20 ....5
21 - 35.....4
36 - 50.....3
51 - 65.....2
> 65.........1

3. Din vikt
Ta den första siffran i din vikt,
väger du tresiffrigt ta de två första siffrorna.
Ex. 78kg, ta siffran 7.

4. Din längd
Under 160cm ... 1
Över 160cm.......2

5. Aktivitet
Hur mycket rör du dig under dagtid
mest stillasittande..................... ......0
Ibland sittande men mest stående....2
ständigt i rörelse............................ .4
Fysiskt hårt arbete..........................6

6. Önskar du:
Gå ned i vikt.........0
bibehålla vikten.....4


Räkna samman hur många points du får äta/dag.
Svara på detta inlägg

Apache
Medlem 2002-01-27
#3 20 januari 2011 av Apache Re: Hittade det här:
Ah tusentack!
Svara på detta inlägg

Twisted
Medlem 2009-09-15
#4 20 januari 2011 av Twisted Re: Hittade det här:
Så lite så! Jag var med i vv för ett antal år sedan. Då köpte jag någon slags pointsräknarmaskin...vet inte riktigt hur den funkar, eller om jag har någon instruktionsbok kvar. Men vill du ha den, så är den din. (ska bara kolla om den funkar först, i så fall)
Svara på detta inlägg

Apache
Medlem 2002-01-27
#5 20 januari 2011 av Apache Re: Hittade det här:
Tack men det behövs inte jag ska bara köra detta på kul , har ju gått ner 21 kg men vill ner de sista kg som verkar trögt , tänkte äta lite v-soppor och skulle se hur mycket sånt jag kan äta.
Nu har jag ett hum om det så återigen tusentack
Svara på detta inlägg

Twisted
Medlem 2009-09-15
#6 20 januari 2011 av Twisted Re: Hittade det här:
Grattis till viktnedgången och lycka till :)

Själv kör jag lchf, eller försöker i alla fall!
Svara på detta inlägg

ylvahedin
Medlem 2009-01-12
#7 21 januari 2011 av ylvahedin Såg du hade fått råd redan...
Kan va bra att notera att VV kör med nytt pointssystem nu, om man handlar mat med redan utskrivna points på så är det de nya pointsen vilket inte riktigt går att jämföra...

Hur man får de nya pointsen är genom att gå på ett möte. Vill man inte det kan man ju köra de gamla! :)
Svara på detta inlägg
Sida 1 av 1
1

Liknande diskussioner:

Tråd startad
Senaste svar
Hur många är Örebroare?   [2] 14 sep: Pickapela Igår: Kleverin Många här som inte lagt upp nån bild...   [2] 6 aug: -tjejligan- 13 aug: -tjejligan- hur många låter valpen/vuxen hund sova i sängen?   [34] 13 jul: Obelix 29 jul: Payaso många bedragare finns ute för tjäna pengar på hund   [9] 25 maj: angelim 27 maj: angelim Patella operation m många komplikationer   [4] 9 maj: JohannaV 12 maj: JohannaV Hur många har en hundblogg?   [21] 9 maj: LOK 16 maj: Lathundarna många har sagt att min husky är för ensam   [11] 1 apr: zorro the husky 25 apr: Nukutvi Huskies Hur många kan ha sina jakthundar lösa?   [15] 26 mar: -tjejligan- 4 apr: Fasanmissil Medlemskap,hur många behövs?   [4] 10 feb: searah 10 feb: Malin med Ella Hur många timmar /dag lämnar du din din hund   [79] 3 feb: Tropper 5 feb: Obelix
 

NÅGRA AV VÅRA TJÄNSTER

Hundannonser Kennelsida Verksamhetssida

VOVVE.NET

Om Vovve.net Kontakta oss Annonsera på Vovve.net Varumärket "Vovve"

FÖLJ VOVVE PÅ FACEBOOK

FÖLJ VOVVE ÄVEN PÅ ...

Vovve.net

TIPSA VOVVE

Något som är fel på sidan ovan?
Tryck här för att rapportera fel eller tipsa Vovve.

VOVVES NYHETSBREV

 
Populära raser idag:   Pomeranian | Chihuahua | Norfolkterrier | Fransk Bulldogg | Shih Tzu | Tax | Bichon Havanais
© 1998-2014 Enfinia AB