Jag har en isländsk fårhund och en norrbottenspets.
Och som sagt, motion i sig är bra, men det gäller att trappa upp med vett, lika som man själv havererar rätt snabbt om man går från noll jogging till att springa 5 km varje dag :).
Inget fel i att springa 5 km/dag, men att ta sig dit från "noll" bör få ta *minst*(!) ett halvår.