Tyvärr motsvarar inte den mentala delen någon kcal förbränning, och det är den fysiska delen som faktiskt bränner, hade varit pinsmall själv i såfall. jag tror att i såfall köra närmare 4km är bäst och redan nu öka maten, men följ rekomendationer från vetrinären/dietisten dem vet bäst än vi här.