Du har fått jättebra svar redan men jag gör lite tillägg.
Det bästa för hunden är att trava. Spring inte så snabbt att han måste galoppera för att hinna med. Använder ni sele och flexi så får han ju ett visst rörelseutrymme vilket är bra för att hitta sitt eget naturliga steg då det sliter minst på kroppen.
Asfalt är inte att föredra men funkar ibland. Se upp på somrarna då det kan bli stekhett för tassarna dock. Vissa hundar (som min Dp) föredrar periodvis ändå asfalten framför gräs... får ibland styra över henne på gräset och ständigt påminna att hålla sig där och inte på asfalten.
Småhundar klarar mkt mer än man tror. Er hund kanske orkar springa milen redan imorgon. Det är dock inte orken som ni ska vara bekymrade över utan slitet på kroppen. När hunden är varm så känner den själv inte av om ngt inte skulle vara bra heller och ingen hund (nästan) vill sacka efter

Precis som husse behöver bygga upp ledband och muskler nu när han börjar löpträning igen så behöver vovven också det. Det tar tid att bygga upp det så därför är det viktigt att gå varsamt fram. jag skulle trappa upp under ca 1 månad iaf så att kroppen hinner med, även om vovven rent "orkmässigt" klarar det innan.
Uppvärmning och nedvarvning kommer naturligt iom att jag själv går och sen joggar innan löppasset samt går i slutet för att "gå ur benen".
Jag har faktiskt aldrig stretchat henne, hon blir dock masserad var och varannan kväll så det kanske gör sitt?
Som ngn annan nämnde så bör ni nog patella us vovven, om han nu redan inte är det, innan ni springer regelbundet m honom.
Ha det gott i löpspåret!
